VERTIKÁLIS - ZSÍRBONTÓ VIBRO TRÉNER
A vertikális rezgésű vibrációs tréner, vagyis a vertikális hintának nevezett mozgást produkáló vibrációs trénerek elsősorban fogyásra, testsúlycsökkentésre szolgálnak. Az ilyen típusú tréneren nem javasolt a torna. Ez a tréner úgynevezett “lötyögtető” mozgásával szétmozgatja a testen lerakódott zsírt és ezáltal nagyon hatékonyan eredményezi annak csökkenését. Használata alkalmanként 15 percben javasolt, de zsírbontás során ez a mozgatás akár többször is megismételhető naponta. Rendszeres használata akár 5-10 kg súlycsökkenést eredményezhet 1-2 hónapon belül.
A vertikális vibrációs tréner géppel gyorsan formálhatja alakját. A vibráció elvén működik, amely izomösszehúzódást okoz, így biztosítja az izmok intenzív tornáját. Az vibrációs tréner a megadott testsúly, magasság, nem és életkor alapján működik, a markolatok megfogásával pedig megméri testünk zsírszövet tartalmát.
A vibrációs tréner segít a stressz leküzdésében, ellazít, de egyben mozgatja is a izomzatot. A vibrációs tréner jótékony hatásai közé tartozik az is, hogy úgy mozgatja izmait, hogy közben Önnek nem kell nagyobb erőfeszítést beleáldoznia. A vibrációs tréner a felső zsírréteget elégeti, így a narancsbőr ellen is felvállalja a küzdelmet. Javítja a vérkeringést, kellemesen masszírozza a hátat a karokat és a lábat, megterhelő munka után ajánlott, ugyanis gyorsítja az ellazulást. Jótékony hatással van a izomproblémákkal küzdőknek és merev ízületekre is megfelelő, persze ha hasonló problémákkal küzd, előtte beszélje meg kezelőorvosával a vibrációs tréner használatát. A torna szinte alig időigényes, elég napi 20 perc hajlított térdekkel, s az eredmény pár nap alatt érezhető.
A vibrációs tréner jótékony hatásai:
- a vibrációs tréner segítségével gyorsan és effektíven formálhatja testét, ugyanakkor segít a testsúly csökkentésében is
- a vibráció a torna hatását akár háromszorosára is növelheti
- a speciális masszázs alátét az adhéziós mintával javítja a vérkeringést, lazítja és masszírozza lábait, karját, hátát stb…
- a vibrációs tréner segíti a gyors regenerálódást fizikai megterhelés, torna vagy sport után
- a vibrációs tréner tökéletes bemelegítő az edzés kezdetén vagy ellazító a végén. Ajánlott futóknak, korcsolyázóknak, kerékpárosoknak, síelőknek stb. …
- reuma, valamint más csontokkal és ízületekkel kapcsolatos betegségek gyógyításához ajánlott a vibrációs tréner (orvossal való konzultáció mindenképpen ajánlott)
- hatásos az izületek és csontok fájdalmának kezelésében
- a vibrációs tréner javítja az egyensúlyérzéket és a koordinációs készséget
- a vibrációs tréner segíti a vérkeringést
- harcol a stressz és a depresszió ellen
- a vibrációs tréner növeli a növekedéshormon termelését
